Ambientes fechados, aglomerações, baixa umidade do ar e alterações de temperatura durante o dia são fatores de risco

Gripes, resfriados e alergias tendem a aumentar nesta época do ano. O alerta é do Instituto de Infectologia Emílio Ribas, referência no tratamento de doenças infecciosas. Aspectos como a baixa umidade do ar, as alterações de temperatura durante o dia e as aglomerações de pessoas em ambientes fechados facilitam o contágio por vírus e aumentam o número de casos de inflamações das vias respiratórias e alergias.

Sintomas
De acordo com o infectologista Ralcyon Teixeira, apesar da gripe e do resfriado apresentarem sintomas semelhantes, são provocados por vírus distintos e devem receber o diagnóstico e tratamentos adequados.

O resfriado tem sintomas mais leves, como corisa e leves dores no corpo e permanece no organismo por no máximo três dias. Já a gripe exige mais atenção, pois aparece de forma mais agressiva e prolongada, manifestando-se por febre, fortes dores no corpo, tosse seca e falta de ar.

Como evitar
Beber bastante líquido é essencial para o combate à infecção. Além disso, uma alimentação balanceada, exercícios físicos e manter o sono em dia são fatores que ajudam a manter a imunidade em alta.

O especialista salienta a importância de beber bastante água e se ater aos sintomas. "É muito importante observar os primeiros sintomas e procurar auxílio profissional imediato para evitar que um simples resfriado possa se tornar uma pneumonia ou algo mais grave", diz ele, lembrando que a automedicação deve ser evitada.

Da Secretaria Estadual de Saúde
Foto: Fau Barbosa/Arquivo Portal Viva Cotia

 

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DOM Min: 10 °C Max: 15 °C
SEG Min: 8 °C Max: 14 °C
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QUA Min: 8 °C Max: 17 °C
QUI Min: 8 °C Max: 18 °C
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Sao Paulo Brazil Bom (dia), 22 °C
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Amanhece: 6:49 am   |   Anoitece: 5:31 pm
60%     6.4 km/h     31.217 atm
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QUA Min: 11 °C Max: 23 °C
QUI Min: 13 °C Max: 23 °C
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TER Min: 8 °C Max: 16 °C
QUA Min: 8 °C Max: 17 °C
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Carapicuiba Brazil Bom (dia), 22 °C
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Itapevi Brazil Ensolarado, 22 °C
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Embu das Artes Brazil Bom (dia), 22 °C
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SEG Min: 8 °C Max: 13 °C
TER Min: 8 °C Max: 14 °C
QUA Min: 8 °C Max: 16 °C
QUI Min: 9 °C Max: 17 °C
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