Carapicuíba abre 1.000 vagas para aulas gratuitas de hidroginástica no CEEAC Cohab 5
- Fau Barbosa
- há 14 horas
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Inscrições começam nesta terça-feira (14) para pessoas com 30 anos ou mais; saiba como garantir sua vaga (Divulgação/PMC)
A Prefeitura de Carapicuíba, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, inicia nesta terça-feira, 14 de abril, as inscrições para o novo ciclo de aulas gratuitas de hidroginástica. Ao todo, estão sendo oferecidas mais de 1.000 vagas destinadas a moradores com idade a partir de 30 anos.
As atividades serão concentradas no polo CEEAC Cohab 5, com aulas de segunda a quinta-feira em três horários noturnos: 18h, 19h e 20h. A modalidade é amplamente recomendada por especialistas por ser uma atividade de baixo impacto, ideal para o fortalecimento muscular, melhora do condicionamento físico e redução do estresse, sem sobrecarregar as articulações.
Como se inscrever
Para quem já utiliza o Portal Facilita Digital, a inscrição pode ser feita diretamente pela internet. Já os moradores que não possuem acesso digital devem comparecer presencialmente ao CEEAC Tancredão ou ao CEEAC Ayrton Senna, de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h30.
É obrigatória a apresentação de RG, CPF, comprovante de residência e, fundamentalmente, o atestado médico específico para a prática de hidroginástica.
SERVIÇO
Inscrições Hidroginástica Carapicuíba
Início: 14 de abril de 2026.
Público: Pessoas com 30 anos ou mais.
Local das aulas: CEEAC Cohab 5.
Onde se inscrever: * Online: Portal Facilita Digital
Presencial: CEEAC Tancredão ou CEEAC Ayrton Senna.
Documentos: RG, CPF, Comprovante de Residência e Atestado Médico.



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