“Movimente-se, Cotia” agita Caucaia do Alto neste sábado (5)

Fau Barbosa
há 2 dias
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A população de Cotia e região já tem um bom motivo para sair de casa neste sábado (5). Das 9h às 12h30, a Praça dos Romeiros, no centro de Caucaia do Alto, será palco de mais uma edição do projeto “Movimente-se, Cotia”, promovido pela Secretaria de Esportes e Juventude do município. O evento é gratuito e voltado para pessoas de todas as idades.

Com uma programação variada e acessível, o projeto leva atividades físicas e momentos de lazer para diferentes bairros da cidade. Entre as atrações desta edição estão aulões de dança coreografada, ginástica, zumba, ritmos, karatê e defesa pessoal. Tudo de forma aberta ao público e com a proposta de incentivar hábitos saudáveis em um ambiente acolhedor e familiar.

“Toda a programação é livre e aberta ao público. Será uma manhã de muita diversão e, claro, de cuidado com o corpo e com a mente. Lançar mão de atividade física, seja ela qual for, é um excelente combustível para o bem-estar”, destacou a secretária adjunta de Esportes, Miraildes Maciel Mota, a ex-jogadora Formiga.

Além de promover a saúde, o Movimente-se, Cotia tem como meta descentralizar as ações da Secretaria de Esportes, levando iniciativas de qualidade para diferentes regiões do município, aproximando a população das práticas esportivas e do convívio comunitário.